예방적 소통 (1) 썸네일형 리스트형 가족과 함께 살 때 소음 민감증을 설명하고 협조받는 방법 서론 가족과 함께 살 때 소음 민감증을 설명하고 협조받는 방법의 중요성가족과 함께 살 때 소음 민감증을 설명하고 협조받는 방법은 단순한 커뮤니케이션 스킬이 아니라, 관계 속에서 심리적 안전을 지키는 핵심 전략이다. 많은 사람들이 소음 민감증을 단순히 예민함이나 성격 문제로 오해한다.그러나 실제로 소음 민감증은 뇌의 감각 처리 체계가 과도하게 활성화된 신경학적 특성에 가깝다. 특히 가족과 함께 살 경우, 이 문제는 개인의 불편을 넘어 가정 내 갈등의 원인으로 번지기 쉽다.누군가의 말소리나 생활 소음이 불쾌하게 들릴 때, 민감한 사람은 죄책감을 느끼고, 가족은 왜 그 정도로 예민하냐며 답답해한다.이 오해가 반복되면, 감정의 골이 깊어지고 상호 존중이 무너진다. 따라서 소음 민감증을 가진 사람은 자신의 상.. 이전 1 다음
