커스텀 이어플러그 (1) 썸네일형 리스트형 소음 민감증을 진단받은 후 삶의 질을 높이는 전략 서론 소음 민감증을 진단받은 후, 삶의 방향을 다시 세운다는 것소음 민감증을 진단받는 일은 단순히 병명을 알게 되는 것이 아니라, 자신의 감각적 한계를 인정하고 새로운 삶의 방식을 설계하는 전환점이 된다. 처음 진단을 받은 사람들은 대부분 내가 너무 예민한 게 아닐까?라는 자책과 혼란을 동시에 느낀다.그러나 의학적으로 보면 소음 민감증은 성격적인 결함이 아니라, 뇌의 청각 처리 시스템과 감정 조절 회로의 불균형으로 생기는 신경학적 반응이다.즉, 뇌가 소리를 다르게 받아들이는 것이다. 이러한 이해는 매우 중요하다.왜냐하면 자신을 문제 있는 사람으로 보는 대신, 조절 가능한 상태를 가진 사람으로 인식하게 되기 때문이다. 소음 민감증을 진단받은 후 삶의 질을 높이는 전략은 단순히 소리를 피하는 것이 아니라.. 이전 1 다음
