신경피로 (1) 썸네일형 리스트형 조용한 공간이 필요한 사람들 HSP의 뇌가 다른 이유 서론 조용한 공간이 필요한 사람들은 단순히 예민한 게 아니라 HSP의 뇌가 다르게 작동한다조용한 공간이 필요한 사람들은 단순히 소리를 싫어하는 사람이 아니다.이들은 외부 자극을 훨씬 깊고 세밀하게 처리하는 뇌의 구조를 가지고 있다. 심리학자 일레인 아론(Elaine Aron)이 처음 정의한 HSP(Highly Sensitive Person, 매우 민감한 사람) 은 전체 인구의 약 15~20%에 해당하며, 일반적인 사람보다 감각 자극과 감정적 신호에 훨씬 민감하게 반응한다. 이들에게는 조용한 공간이 단순한 선호가 아니라, 뇌가 과도한 자극으로부터 회복하기 위한 필수 조건이다.HSP의 뇌는 일반인보다 더 깊이 생각하고, 더 강하게 느끼며, 더 쉽게 피로해진다. 이번 글에서는 HSP의 뇌가 왜 다른지, 그리.. 이전 1 다음
