통제감 회복 (1) 썸네일형 리스트형 예측 불가능한 소리에 약한 이유 Misophonia의 트리거 분석하기 예측 불가능한 소리에 약한 이유를 이해하는 Misophonia 트리거 분석예측 불가능한 소리에 약한 이유는 Misophonia의 핵심적 특징을 설명하는 중요한 관점이다. Misophonia를 가진 사람들은 특정 소리에만 유난히 과도한 불편함과 긴장을 느끼는데,그 반응은 단순한 기호나 취향의 문제가 아니다. 뇌는 반복적이거나 규칙적이지 않은 소리를 위협 신호처럼 처리하며,감정 회로는 이를 즉각적인 방어 반응으로 연결한다. 특히 예측이 어렵거나 통제할 수 없는 소리는 Misophonia의 트리거가 되기 쉽고,이러한 소리는 일상 속에서 자주 등장하기 때문에 불안과 피로가 누적되기 쉽다. 이 글에서는 왜 Misophonia가 예측 불가능한 소리에 취약한지, 뇌에서 어떤 반응이 일어나는지,그리고 트리거를 이해하면.. 이전 1 다음
